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菜摘の使ってるコミュニティ

ダイエット宣言!!

今出勤前の営業メール作ってまーす♪

ところで
菜摘って太りやすい体質なのー(>_<)
だからすぐ太っちゃう・・・

夜のお仕事って菜摘の大敵!
お酒沢山の飲まないといけないし
遅い時間の食事とかあるし
睡眠時間不規則だし

多分お酒を控えることが
一番いいとは分ってるんだけど・・・

菜摘ってお店では飲み担当なの(-_-;)
だからやめれないし
寝る前にご飯食べないようにしてるけど
アフターだったら食べなきゃだし

最近超ヤバくって
本気でダイエットしないと
店長にも昨日言われたし・・・

でも菜摘運動苦手だし
おっぱいは今のそのまま残せて
なんかいいダイエットしりませんかぁ~??

目指せマイナス 4キロ!!


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